Psychologie, Ernährung und Körper in Verbindung.
Wissenschaftlich fundierte Psychotherapie.
Ihre Themen
In der Psychotherapie unterstütze ich Sie bei der Bewältigung psychischer Belastungen. Dazu gehören unter anderem Ängste, depressive Verstimmungen, Stressreaktionen, Burnout, Anpassungsstörungen oder der Umgang mit chronischen Erkrankungen.
Wir erarbeiten gemeinsam Strategien zur Veränderung ungünstiger Verhaltensmuster und zur Stärkung Ihrer Ressourcen. Ziel ist es, Ihre psychische Gesundheit nachhaltig zu verbessern und Ihre Lebensqualität zu steigern.
Meine Haltung
Wissenschaftlich fundierte Begleitung bei psychischen und ernährungsbezogenen Themen – persönlich, individuell und auf Augenhöhe.
Tanja Kerscher
Bereit für den ersten Schritt?
Gerne beantworte ich Ihre Fragen in einem vertraulichen Erstgespräch.